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5 medidas que podem melhorá-las

A doença chamada insuficiência venosa crônica (IVC) não se refere apenas às varizes das pernas. As hemorróidas, varizes vulvares ou sua anatomia prévia pélvica…

5 ações para ver como a águia

A visão tem duas formas de ser medida: 1. A acuidade visual, que é o que conseguimos ver em uma primeira demão de visão, sem qualquer tipo de ajuda. 2. A capacidade visual é o que conseguimos ver com a ajuda como óculos de armação, lentes de contato ou cirurgia. As pessoas que melhor visão têm, são as que gostam de uma acuidade visual sem ajuda de 20/20. Isto quer dizer que a seis metros podem distinguir letras muito pequenas, menores que um centímetro. 70% das pessoas tem uma excelente acuidade visual. As pessoas que têm sucesso em algumas atividades como piloto aviador, de fórmula um ou atividades recreativas, como jogar golfe ou beisebol têm uma acuidade visual que é, inclusive, superior a 20/20. Vêem um 10% a mais do que a maioria das pessoas, quase como uma águia. O que podemos fazer para alcançar a nossa melhor acuidade visual sem ajuda ou, na sua falta, a nossa melhor visão com a ajuda externa? Conheça sua história familiar Com uma certa frequência, vejo pacientes com algum problema de